Descrição
A Valeriana (Valeriana Officinalis), do latim, valere (ter saúde), é uma planta utilizada para fins medicinais já há muito tempo, apresentando resultados convincentes para muitos tratamentos. Por suas grandes propriedades terapêuticas, podemos citar os seus resultados contra a ansiedade e como estimulante cerebral. É indicado para tratar o estresse, incômodos cardíacos originados por nervosismo, câimbras, histeria, complicações com a menopausa, e ainda é recomendado como sedativo, calmante e para problemas com insônia crônica.
Sugestão de uso: 20 gotas em meio copo de água 3 vezes ao dia.
