Descrição
A aveia é fonte de vitaminas do complexo B e minerais como: ferro, cálcio, magnésio, zinco, cobre e manganês.
BENEFÍCIOS:
Previne o diabetes e a hipertensão;
Melhora a resposta imunológica;
Diminui a absorção do colesterol;
Traz a sensação de saciedade;
Regula o intestino; Melhora o humor;
Deixa a pele mais bonita e saudável.
