Descrição
A colina, que foi reconhecida a pouco tempo pelos pesquisadores da IOM (Institute of Medicine- Academia Nacional de Medicina dos Estados Unidos), possui um único nutriente da categoria das vitaminas reconhecido como essencial. São poucos os alimentos ricos em colina, as maiores fontes naturais são as gemas dos ovos e a lecitina. A ação dessa vitamina no corpo humano está relacionado ao auxilio no desempenho cerebral, sistema nervoso e memória e a sua falta está associada ao aumento da resposta inflamatória e esteatose hepática (acumulo de gordura no fígado).
A deficiência dessa vitamina pode atrapalhar no processo cognitivo e cerebral, pois a molécula acetilcolina (neurotransmissora) é formada quando uma molécula de acetato se junta com uma molécula de colina, ou seja, se o organismo tiver falta da molécula de colina pode atrapalhar esse processo e causar danos na função cerebral.
Benefícios da colina para o organismo:
Auxilia na melhora da memória e cognição.
A colina está presente nas vitaminas do complexo B.
Auxilia na formação de colágeno.
A suplementação dessa vitamina ajuda a manter a saúde do fígado.
Auxilia na melhora da saúde muscular.
Suplementação muito indicada para quem possui gordura no fígado.
Vitamina muito rica em nutrientes.
Contém: 60 Cápsulas.
