Descrição
A aveia é fonte de vitaminas do complexo B e minerais como: ferro, cálcio, magnésio, zinco, cobre e manganês.Previne o diabetes e a hipertensão;
Melhora a resposta imunológica; Diminui a absorção do colesterol;
Traz a sensação de saciedade; Regula o intestino;
Melhora o humor; Deixa a pele mais bonita e saudável.
